Objectifs :
- Comprendre l’importance de l’étude de la physiologie dans un contexte d’encadrement sportif, corporel, psychique ou d’accompagnement.
- Définir et situer les différents organes, définir leurs fonctions et leurs interactions.
- Comprendre et décrire les différents systèmes du corps humain, mettre en évidence l’importance de maintenir ces systèmes sains afin de garantir une santé optimale.
- L’application de la théorie à la pratique sera également mise en évidence.
Description de la formation :
Cette formation offre une plongée approfondie dans les notions essentielles de physiologie humaine en définissant son importance dans un contexte d’encadrement sportif, corporel et psychique.
Elle explore les composants fondamentaux du corps humain allant de la cellule aux organes avec une attention particulière portée à la manière dont fonctionne le corps.
Au cours de cette formation, les participants acquerront une compréhension détaillée des différents systèmes du corps humain.
L’idée globale de cette formation est d’apporter les connaissances théoriques nécessaires afin d’être conscient de l’impact d’une activité physique sur les différents systèmes et organes du corps.
Public :
Professionnels de la forme (professeurs de fitness, coach sportif, personal trainer, professeur de yoga, de Pilates, professeur d’éducation physique), de la santé (kinésithérapeute, ostéopathe, sage-femme, psychomotriciens) et du bien-être (sophrologue, naturopathe, hypnothérapeute) , sportifs et athlètes professionnels, professionnels travaillant dans un domaine de promotion de la santé.
Prérequis :
Pas de prérequis
Programme :
Jour 1 :
Notions de physiologie humaine
- Définition
- Importance de l’étude de la physiologie dans un contexte d’encadrement sportif/corporel/psychique…
Le corps humain
- La cellule
- Les organes
- La peau
- Le cerveau, les neurones
- Le cœur
- Les poumons
- Le foie
- La vésicule biliaire
- Le pancréas
- L’estomac
- La rate
- L’intestin grêle
- Le côlon
- Les organes de reproduction
- Les glandes endocrines
Jour 2 :
- Le système tégumentaire
- Le système musculo-squelettique
- Le système nerveux
- Le système nerveux central
- Le système nerveux périphérique
- Les organes sensoriels
- Le système endocrinien
- Le système cardiovasculaire
- Le sang
- Le cœur (rappel)
- Les vaisseaux sanguins
- Le système lymphatique et immunitaire
- Le système respiratoire
- Le système digestif
- Le système urinaire
- Le système de la reproduction
- L’homéostasie
