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Bungee fly
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Jeudi
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Bungee fly
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Bungee Fondamentaux
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Vendredi
Samedi
Vidéo Dance
Intéressé par un cours ?
Bungee Fondamentaux
Un cours intense et très cardio
Venu de Thailande, ce sport combine des exercices au sol, des exercices en hauteur attaché à un élastique, en défiant la gravité ! Mélange de danse, d’aérobic, de performances acrobatiques, de cardio, cette discipline sollicite vos muscles profonds en protégeant vos articulations ! Sensations incroyables de liberté, de légèreté le tout dans une ambiance ultra-fun et très sportive! A découvrir absolument !
Avec Madison
Zumba Gold
Programme formidable pour le corps, l’esprit et l’âme
Les exercices sont à la portée des personnes actives plus âgées, des débutants qui auraient besoin d’ajustement pour réussir. Ce programme explosif est facile à suivre pour des personnes de tout âge !
Avec Heleni
Bungee Fly
Un cours intense et très cardio
INEDIT en Belgique !
Venu de Thailande, ce sport combine des exercices au sol, des exercices en hauteur attaché à un élastique, en défiant la gravité ! Mélange de danse, d’aérobic, de performances acrobatiques, de cardio, cette discipline sollicite vos muscles profonds en protégeant vos articulations ! Sensations incroyables de liberté, de légèreté le tout dans une ambiance ultra-fun et très sportive! A découvrir absolument !
Avec Clémence