Objectifs Comprendre l'histoire, l'origine, les avantages et les inconvénients des kettlebells. Reconnaître et différencier les kettlebells olympiques, classiques et en plastique. Maîtriser la prise en main du kettlebell et appliquer les principes de sécurité dans leur utilisation. Appréhender les différences entre les écoles «HardStyle» de StrongFirst et GirevoySport et comprendre leurs approches respectives. Expliquer les […]

Stage d’initiation à la fasciathérapie – Méthode Danis Bois 1 jour et demi pour découvrir le toucher des fascias Vous êtes curieux(se) du lien entre toucher, mouvement interne et perception du vivant ? Ce stage est une porte d’entrée vers l’univers fascinant des fascias et du Mouvement interne, selon la Méthode Danis Bois. Pendant un […]

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