Le cours de Yoga postnatal est proposé de manière précoce, pendant les suites de couche. Les 3 premières séances correspondant aux 3 premières semaines suivant l’accouchement vous sont proposées en Visio ou à domicile. Ces séances permettent  à maman et bébé de rester confortablement à la maison. Seule la méthode de Gasquet permet cet accompagnement, c’est le meilleur moyen de récupérer en douceur et de manière adaptée à cette période si fragile et essentielle.

• Possibilité de poursuivre les cours de yoga Post-natal en collectif chez Sport&Vous