Psychomotricité
Cours axé sur le plaisir, la découverte, les sensations, l’expérimentation et la créativité ! Parcours, équilibre, développement de la confiance en soi, un ensemble ludique qui permet à l’enfant de […]
Events
Yoga enfant
Les enfants vont vivre un réel moment de partage à travers le yoga. Partir à la rencontre de leurs corps par la posture, découvrir via les jeux, la respiration consciente […]
Hathaviniyoga
Katie est enseignante ViniYoga selon la tradition de TKV Desikachar, qui allie coordination de la respiration et des mouvements tout en s’adaptant aux besoins et spécificités de chacun. Ce voyage […]
Hathayoga
Sylvain pratique le yoga selon le courant du Swami Sivananda. Au fil de son expérience, il a progressivement modifié ses séances pour les rendre accessibles au public européen et plus […]
Bungee fitness
INEDIT en Belgique ! Venu de Thailande, ce sport combine des exercices au sol, des exercices en hauteur attaché à un élastique, en défiant la gravité ! Mélange de danse, […]
Hiit – Small Group
Une session en petit groupe intense ! un entrainement complet du corps ultra efficace rythmé par des exercices au poids du corps entre autre, intégrant cardio et musculation ! Un […]
Cuisses abdos fessiers
Ce cours est fait pour vous si vous cherchez à renforcer votre sangle abdominale et tout votre bas du corps. Vous pratiquerez des exercices ciblés et variés pour obtenir un […]