Cet atelier allie la théorie et la pratique pour sensibiliser les employés de bureau aux problématiques liées à la position assise prolongée. En mettant en évidence les risques potentiels pour la santé tels que les problèmes de dos, de hanches, d’épaules, de cervicales et de respiration, l’atelier vise à fournir des moyens concrets pour prévenir ces problèmes et améliorer le bien-être au travail.