Une série de programmes de fitness spécialement conçue pour utiliser les rythmes de danse latine et musiques du monde ! Créé dans le cadre du programme Zumba initial, ces exercices sont  à la portée des personnes actives plus âgées, des débutants et autres populations particulières qui auraient besoin d’ajustement pour réussir. Ce programme explosif est facile à suivre pour des personnes de tout âge ! Avec des musiques latines et festives telles que le mérengué, la salsa, la cumbia, la danse du ventre, le flammenco et le tango, chaque personne entreprenant ce programme pratiquera des exercices physiques sûrs et efficaces. Programme formidable pour le corps, l’esprit et l’âme !
Avec Heleni