Détente
Yoga Stretch
Accessible au senior
Tai Chi Qi Gong
Ces techniques corporelles énergétiques permettent de percevoir le Chi ( l’énergie de vie présente dans chaque être vivant), de le mobiliser par la posture, le mouvement et le souffle. Grâce […]
Hathaviniyoga
Katie est enseignante ViniYoga selon la tradition de TKV Desikachar, qui allie coordination de la respiration et des mouvements tout en s’adaptant aux besoins et spécificités de chacun. Ce voyage […]
Hathayoga
Sylvain pratique le yoga selon le courant du Swami Sivananda. Au fil de son expérience, il a progressivement modifié ses séances pour les rendre accessibles au public européen et plus […]