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Pauline Brouez est LA diététicienne du Centre Sport&Vous. Spécialiste de la diététique du sport, elle intervient également au Centre Key To Perform dans la commune d’Uccle. Bachelière en diététique à la Haute École Provinciale Condorcet Tournai avec une spécialisation en diététique du sport à la Haute École Provinciale de Liège, elle vous accueille à bras ouverts pour vos bilans nutritionnels.
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Les Horaires | |||
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MARDI | MERCREDI | VENDREDI | SAMEDI |
9h00-19h00 | 9h00-19h00 | 9h00-19h00 | Un samedi par mois |
Faites plaisir à votre corps en mangeant des aliments sains, de saison et locaux…
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Yoga sans dégâts (selon la méthode de Gasquet)
Notre pratique vise à offrir à tous les participants une expérience enrichissante et bénéfique, au rythme de chacun, durant 3 heures. Rejoignez-nous pour une expérience de Yoga sans dégâts, où […]
Continuer à lire “Yoga sans dégâts (selon la méthode de Gasquet)”Stretching, mobilité et automassage
Différentes approches du stretching sont abordées afin de compléter cette pratique qui allie détente et renforcement musculaire. Ces techniques permettent ainsi d’améliorer la mobilité. Associées à l’automassage, le corps retrouve […]
Continuer à lire “Stretching, mobilité et automassage”Atelier Hama Yoga (Yoga aérien)
• 14 juillet de 9h30 à 11h30
• 15 septembre de 9h30 à 11h30
Attention les places sont limitées !
Le Yoga aérien combine les principes du yoga traditionnel avec la fluidité de mouvements dans des hamacs suspendus. Une pratique qui libère le corps, apaise l’esprit et crée une sensation […]
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