Body Sculpt

Cardio, cuisse, abdo, fessier … Le Body Sculpt est un cours ouvert aux personnes de tous niveaux de forme physique qui cherchent à obtenir un bon entraînement tout en utilisant une […]

Body Sculpt (Lady Only)

Un cours pensé par et pour les femmes. Ce cours collectif est spécialement conçu pour répondre aux besoins uniques du corps féminin, en respectant ses spécificités anatomiques, physiologiques et hormonales.L’objectif […]

Cardio training

Le Cardio Training est un cours collectif dynamique axé sur le développement du cardio, de l’endurance musculaire et du renforcement full body. Il combine différentes méthodes d’entraînement fonctionnel mêlant efforts […]