Cet atelier de Yoga sans dégâts se distingue par son approche axée sur la méthode de Gasquet, une méthode reconnue pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Accessible à tous les publics, notre atelier se veut une expérience inclusive où chacun peut explorer et tirer profit des bénéfices du yoga sans risquer de se blesser.