Yoga Flow de Gasquet
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Participants
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Pré-requis
Avoir suivi la formation « APOR de Gasquet » (ou une formation avec les bases de Gasquet) et être professionnel de santé ou de la forme (éducateur sportif, APA, coach, professeur de danse ou de yoga)
Public concerné
Professionnel de santé ou de la forme (éducateur sportif, APA, coach, professeur de yoga ou danse)
Objectifs
Proposer des flows de yoga revisités de Gasquet
Objectifs pédagogiques
- Maitriser les transitions entre les postures
- Proposer des enchainements de yoga (flow) avec les postures de base
- Varier les flows avec des postures plus avancées
